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Praxis Dr. Paul Pitsch 1
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02.12.2011 16:18 (5260 x gelesen)

Günstiger kommen Sie an Arzeinmittel  über Internetapotheken aus Deutschland, die absolut vertrauenswürdig sind - meist sind sie einer normalen Apotheke angeschlossen.   Ich bestelle  seit Jahren über Internet   nach Auswahl der günstigsten Anbieter  bei medizinfuchs.de.  Zum Beispiel Tebonin 120 mg 200 stck - normaler VK 154,-.  im Internet   98,-.   Lassen Sie sich durch die verständlichen Kampagnen der stationären Apotheken nicht verunsichern.  Die deutschen Internetapotheken sind genauso sicher wie Ihre Apotheke umdie Ecke.



17.11.2011 15:47 (5212 x gelesen)

Sie hat eine Erkältung erwischt ?   Was sit zu tun ?   Gehen Sie nicht ! in die Apotheke. Meiner Erfahrung nach sind alle sogenannten Erkältungsmittel nicht heilend sondern - wenn überhaupt - die Symptome lindernd.  Statt teuren Mitteln und Pillen  nehme ich Paracetamol 500mg  Tabletten  maximal 3 am Tag und halt mich so über Wasser.  Bei Fieber sollte man ruhen und im Bett bleiben. Viel Trinken zB Pfefferminztee ist angesagt. Bei verstopften Nasen  möglichst keine Nasentropfen, allenfalls zur Nacht. Die machen süchtig und können auf die Dauer die Schleimhäute schädigen. Nasendusche ist besser. Angenehm für Nase und Bronchien sind warm feuchte Dämpfe,   gerne mit Kamille oder z.B. "Emser Salz".  Egal was Sie kaufen:  die Erkältung braucht ihre Zeit, also lassen Si es lieber.  Bei anhaltendem Fieber, oder schlechtem Allgemeinzustand länger als 3 Tage sollte man sich untersuchen lassen. Hier muß unter Umständen (aber nicht immer) ein verschreibungspflichtiges Medikament eingesetzt werden.   Hilfreich ist auch Vitamin C in hohen Dosen ( 3Gramm am Tag). Zink hilft nur vorbeugend.    Rotlicht bei Nebenhöhlenbeschwerden.  Husten immer gegen Widerstand (Kissen Taschentuch Ellbeuge). Wenn man fieberfrei ist kann rhig mal an die frische Luft  - aber viel schlaf erscheint mit das beste Mittel. Erst wenn alle ! Symptome abeklungen sind  darf man wieder Sport machen   



19.09.2011 11:33 (5533 x gelesen)

Alle zehn Jahre in denen ein Mensch übergewichtig ist, verdoppelt sich sein Sterberisiko im Vergleich zu Menschen ohne Übergewicht. (Intern J Epidem 2011;40:985)



09.09.2011 20:54 (5032 x gelesen)

Ohne ausreichenden Schlaf fällt die Gewichtsabnahme viel schwerer. Dies haben Forscher festgestellt. Die Gruppe der Untersuchten, die nur 5,5, Stunden statt 8,5 Stunden schlief hatte am Ende bei gleicher Reduktionskost um 55% weniger abgenommen !  Also sorgen Sie für ausreichend Schlaf , wenn Sie mit unserem neuen Prgramm rasch Gewicht verlieren wollen.  Erklärung warum dies so ist in meinem Seminar

Quelle: Ann intern Med 2010  153:435-441



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